Scroll To Top

витамины

Омолаживающая диета

При помощи специальной омолаживающей диеты можно не только улучшить состояние кожи и выглядеть моложе, но еще и провести неплохую профилактику заболеваний, проявляющихся с возрастом. Как надо питаться  согласно принципам омолаживающей диеты расскажем прямо сейчас. ...

Овсяные отруби – залог похудения

Стройные формы даются непросто – нужно ограничивать себя в еде, исключить из рациона многие продукты. Похудение с овсяными отрубями проходит не так болезненно, как на других диетах, поскольку нет необходимости соблюдать ограничения. ...

Диета Квасневского – худейте с калорийной пищей

Мир постоянно экспериментирует с новомодными диетами, хотя в основе любой из них лежат фундаментальные принципы классической диетологии, переработанные «изобретателем» методики под себя и свои пожелания. Именно поэтому к выбору модного режима похудения надо подходить с определенной ...

Лучшие продукты для ускорения обмена веществ

Продукты-жиросжигатели ускоряют обменные процессы в организме, что позволяет поддерживать стабильный вес. Как известно, плохой метаболизм – это первое, что приводит к избыточному весу. Ускорить метаболизм можно, коррекция режима питания и рациона поможет вам избавиться от лишнего ...

Как поднять настроение себе и своему парню

Отсутствие солнца, недосыпание, неправильное питание, вредные привычки приводят к тому, что настроение внезапно портится,  люди становятся раздражительными, часто ссорятся. Можно ли избежать резких перепадов настроения, чтобы отношения между парнем и девушкой всегда оставались ровными и гармоничными? ...

Соевая диета – красота и стройность китайских женщин

Соя – исключительно питательный и полезный продукт, но отношение в обществе к ней скорее скептическое. Соя, мол, всего лишь заменитель натурального. Это утверждение неправильно по своей сути, поскольку соя и сама по себе абсолютно натуральный продукт. ...