Scroll To Top

психология

Отчего часто снятся кошмары

Вряд ли найдется в мире хоть один человек, которому никогда не снились кошмары или просто неприятные сны, после которых остается негативный осадок. Психологи утверждают, что кошмарные сновидения необходимы – организм свидетельствует о том, что где-то в ...

Он отказывается от близости — что делать?

Еще совсем недавно стереотипное представление о мужчине включало себя такую непреложную истину, что он, якобы, всегда и в любой обстановке готов к сексу и хочет его всегда. Что же, времена меняются – современные мужчины не в ...

Как правильно отдыхать и расслабляться

Для нормальной работы нервной системы очень важно уметь расслабляться. Стресс – естественный спутник современной жизни, вот почему техники релаксации и гармонизации душевного состояния очень важны. ...

Личные отношения также нуждаются в регулярной уборке

Регулярно прибирая свое жилище, мы откладываем «на потом» решение проблем психологического, морального плана. Между тем, они также нуждаются в регулярной уборке. Накопившиеся проблемы не дают спокойно жить, спать, разрушают психическое и физическое здоровье. ...

Как избавиться от навязчивых мелодий

С кем такого не бывало – навязчивая песенка так сильно заседает в голову, что порой несколько дней подряд ходишь и напеваешь себе под нос уже надоевшие строчки. Прямо наваждение! ...

Одиночество – причина болезней и стрессов

Человек – социальное существо. Нам остро необходимо присутствие себе подобных вокруг. Человеческая психика так устроена, что нам сложно постоянно быть наедине с самими собой, но периодически желание отдохнуть и расслабиться вдали от кого-либо нет-нет, да и ...

Раскрыт секрет счастья

Счастье у каждого из нас свое – не бывает двух людей, которые могут счастливы одинаково. Мы может быть схожи в том, что хотим быть счастливы, например, в семье с детьми, но дальше у каждого свои нюансы ...

Как повысить самооценку?

Стать красивой очень легко. Нужно просто поверить в себя, стать увереннее и зарядиться позитивной энергией. Ведь правду говорят, если женщина любит себя и воспринимает такой, как есть, и другие люди начинают верить в то, что она ...