Scroll To Top

лишний вес

Продукты, способные повредить диете

В последнее время появилось множество реклам, обещающих за круглую сумму прислать вам список продуктов, от которых нужно отказаться, чтобы гарантированно похудеть. Отличный пример того, как люди делают деньги на том, что классическая диетология знает уже давно. ...

Шведская диета

Шведская диета является одной из сбалансированных и комфортных для организма. Недельный рацион питания позволяет без особых усилий и ограничений сбросить до трех килограммов лишнего веса. Помимо похудения, диета помогает стабилизировать обмен веществ. Никаких дорогих или недоступных ...

Если муж объелся груш!

Нередко можно встретить пары, где у жены – отличной хозяйки и умелой кулинарки – довольно упитанный муж. Сначала несчастного раскармливают калорийными и вкусными блюдами, а потом начинают пенять ему же лишним весом. Но надо понимать, что ...

Нужна ли арифметика для похудения?

В числе сакраментальных вопросов из серии «в чем смысл жизни» вполне найдется местечко для извечного женского «как похудеть». Этот вопрос занимает умы прекрасной половины человечества (да и мужские тоже) уже немало лет. Если раньше полнота считалась ...

Малокалорийная диета

Нередко многие из нас спохватываются, что неплохо было бы экстренно скинуть пару килограммов лишь накануне важного мероприятия. Начинается безуспешная попытка похудеть, которая в половине случаев заканчивается незначительным снижением веса, но чаще всего так ни к чему ...

Диета моделей

Девушки с подиумов порой кажутся бесплотными созданиями – настолько их фигуры лишены даже намека на лишний жирок. Что помогает этим феям высокой моды держаться в форме? Ведь даже выйдя на «пенсию» и родив не по одному ...

Идеальный живот за месяц

Плоский, подтянутый живот – очень красиво и сексуально. Многие девушки считают, что достичь такого результата можно только с помощью изнурительных диет. Но это совсем не так. Временный отказ от привычной пищи – не самое лучшее решение. ...

Выбираем модный пиджак

Весной и летом 2012 года пиджак будет чрезвычайно актуальным предметом женского гардероба. Но вы ошибаетесь, если думаете, что он подходит только для делового стиля. В отличие от 20-ых годов, когда женщины в пиджаках и брюках пытались ...

Весеннее похудение

Как только начнет сильнее пригревать солнышко, каждой представительнице прекрасного пола захочется побыстрее надеть юбочку или короткое платьице. Но бывает так, что после длинных зимних вечеров с булочками, тортиками и чаем очень сложно влезть в свои любимые ...

Самые полезные продукты

Похудеть – это мечта практически каждой второй женщины. Чтобы сбросить пару лишних килограммов и стать стройнее, представительницы прекрасного пола готовы перепробовать на себе все мыслимые и немыслимые диеты. Но при этом часто страдают кожа, волосы и ...

Спасаемся от морщин под глазами

Именно по глазам можно определить возраст женщины. А точнее – по наличию морщинок под ними, которые делают взгляд более тусклым и уставшим. Даже стройная фигура, безупречный стиль в одежде, идеальный макияж, красивая прическа не могут и ...

Как бороться с целлюлитом?

Целлюлит – настоящая кара небесная для женщин. Он безжалостно атакует не только пышек и женщин бальзаковского возраста, но и совсем молоденьких девушек, и худышек, и страстных поклонниц разнообразных диет. Как его распознать? Легко – сдавив двумя ...

Быть красивой – легко!

Красота – страшная сила. Любая уважающая себя представительница прекрасного пола просто обязана всегда выглядеть привлекательно. Почему, спросите вы? Но это даже не обсуждается. В первую очередь для себя любимой, а также для своего мужчины, чтобы он ...

Как сохранить молодость?

Пока тебе еще не исполнилось двадцать пять, ты не задумываешься, как это здорово — быть молодой и красивой. Когда глаза излучают неиссякаемую энергию, радость, доброту, открытость миру, новым людям и знаниям. Когда кожа дышит свежестью и ...